Nyirokmasszázs
A nyirokmasszázs egy gyengéd, ritmikus manuális kezelés, amely támogatja a szervezet nyirok keringését és a szövetek természetes regenerációját.
Hogyan zajlik a kezelés?
- Vérnyomásmérés a kezelés előtt – a biztonságos kezelés érdekében minden esetben vérnyomásmérést végzünk.
- Nyirokmasszázs
- Bandázsolás vagy nyiroktape – szükség esetén
- A kezelés hatásának fenntartására és fokozása érdekében alkalmazható.
- Nyiroktape alkalmazása felár ellenében történik.
- Bandázsolás esetén megkérjük pácienseinket, hogy előre jelezzék igényüket és a szükséges bandázs anyagot hozzák magukkal.
- Vérnyomásmérés a kezelés után – a szervezet reakciójának ellenőrzése céljából.
A nyirokmasszázs segíti:
● az ödéma csökkentését
● a nyirok -és vénás keringés áramlását
● a hegek gyógyulási folyamatát
● az anyagcsere folyamatokat
● a méregtelenítési folyamatokat
● az ízületek mozgástartományának növelését
● a feszülő, nehéz végtag érzés mérséklését
● kezdődő nyaki-háti átmenet fokozatának („banyapúp”) csökkentését
Mikor ajánlott?
● Daganatok, mellrák operáció utáni ödémánál – Szakorvosi engedély esetén!
● Plasztikai műtétek (hasplasztika, arc- és nyakplasztika, mellplasztika) után
● Hasi sérv, lágyéksérv, köldöksérv műtétek után
● Kismedencei műtétek után
● Gipszlevétel után
● Tartós immobilizáció hatására kialakult ödémánál
● Ízületi problémáknál (Baker ciszta, golfkönyök, teniszkönyök, ínhüvelygyulladás, pattanó ujj)
● Várandósság 2. trimeszterétől és szülés után
Kinek ajánlott preventív célból?
● ülő életmód esetén
● hosszan tartó álló munkavégzés esetén
● kezdetleges visszér panaszok fennállásánál
● méregtelenítő kúraként, melynek célja az immunrendszer erősítése, a méregtelenítés és a szervezet tehermentesítése (pl. allergiásoknál allergiaszezon előtt, migrén és ekcéma esetén.)
Tudtad?
● Egy egészséges ember naponta 2–6 liter nyirokfolyadékot termel, amely vizet, fehérjét, sót, lipideket és salakanyagokat tartalmaz.
● A nyirokrendszer működését a gravitáció, az izmok összehúzódása (mozgás), a megfelelő folyadékbevitel, a nyirokmasszázs és a bandázsolás képesek serkenteni.
● Sok kozmetikum a bőrön keresztül felszívódhat, és tartalmazhat például parabéneket, formaldehidet, antibakteriális szereket, alumínium sókat, gombaölő adalékokat vagy butil-származékokat, amelyek károsan befolyásolhatják a hormonrendszert, az immunrendszert és a nyirokrendszert.
● Rendelőnkben törekszünk arra, hogy ásványi olaj-, szilikonolaj-, színezék- és parabénmentes olajokat és krémeket használjunk, így a kezelések biztonságosak és kíméletesek legyenek.
Tanácsok:
● Tudatos vásárlás (kozmetikumok, tisztálkodószerek esetén)
● Rendszeres testmozgás
● Megfelelő folyadékbevitel és egészséges táplálkozás
● Évente 2x méregtelenítő nyirokmasszázs, amennyiben nincs kizáró oka